جب سے وبائی بیماری شروع ہوئی ہے، ہم نے تناؤ کھانے کی وجہ سے وزن میں اضافے کے بڑھتے ہوئے واقعات دیکھے ہیں اور "زومبیز" جو سارا دن زوم کانفرنسوں میں شرکت کرتے رہتے ہیں، جس کی وجہ سے پری ذیابیطس، کولیسٹرول اور بلڈ پریشر میں اضافہ ہوا ہے، اور ایسے معاملات میں SIBO کی - اس پر مزید پیروی کرنا ہے۔
آج، میں نے فیچر کرنے کا انتخاب کیا ہے۔بربیرین, coptidis جڑ کا ایک نچوڑ، ایک جڑی بوٹی جو چینی طب میں صحت مند وزن کو بڑھانے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔مناسب بلڈ شوگر، کولیسٹرول، اور بلڈ پریشر کی سطح؛اور "خراب" بیکٹیریا کے پھیلاؤ کو روکتا ہے۔چین میں دلچسپ بات یہ ہے کہ سونے کے رنگ کی یہ جڑ ایک بار اتنی قیمتی تھی کہ اس کی قیمت ایک اونس سونے کے برابر تھی۔
بربرائنایک قدرتی مرکب ہے جو coptidis جڑ، یا ہوانگلیان اور کئی دوسرے پودوں میں پایا جاتا ہے جن میں گولڈنسیل، گولڈ تھریڈ اور اوریگون انگور شامل ہیں۔بربیرین روایتی طور پر ذیابیطس، ہائی کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشر، اور بعض بیکٹیریل انفیکشنز کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے اور اس کے کوئی معلوم ضمنی اثرات نہیں ہیں۔
کچھ تحقیق بتاتی ہے کہ تین ماہ تک روزانہ 2-3 بار 500 ملی گرام بربیرین لینے سے بلڈ شوگر کو اتنا ہی مؤثر طریقے سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے جتنا کہ میٹفارمین، ٹائپ 2 ذیابیطس کے لیے عام طور پر تجویز کردہ دوا۔چونکہ یہ انسولین کے خلاف جسم کی مزاحمت کو کم کرتا ہے، اس لیے بربیرین پولی سسٹک اوورین سنڈروم (PCOS) میں مبتلا خواتین کے لیے بھی مددگار ثابت ہو سکتی ہے جو انہیں پیٹ کی چربی، ہارمون کے عدم توازن اور بانجھ پن کا شکار بناتی ہے۔
دیگر مطالعات میں، لینےبربیرینمعیاری کولیسٹرول کم کرنے والی دوائیوں کے مقابلے میں دو سال تک کل کولیسٹرول، کم کثافت لیپوپروٹین (LDL یا "خراب") کولیسٹرول، اور ہائی کولیسٹرول والے لوگوں میں ٹرائیگلیسرائیڈ کی سطح میں یکساں کمی نظر آتی ہے۔اس کی چربی کو کم کرنے والی کارروائی کی وجہ سے، بربیرین فیٹی جگر کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ BMI (باڈی ماس انڈیکس) کو کم کرنے اور موٹے مریضوں میں وزن کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
چینی طب میں،coptidisطویل عرصے سے عمل انہضام کے راستے میں انفیکشن کے لئے استعمال کیا گیا ہے.جدید مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کوپٹائڈس سے بربیرین کے عرق H. pylori کو روکنے میں کارآمد ہیں، پیٹ کے السر، E. coli، giardia اور salmonella کے لیے ذمہ دار بیکٹیریا — یہ سب اسہال اور آنتوں کے dysbiosis، یا گٹ مائکرو بایوم میں عدم توازن کا سبب بن سکتے ہیں۔
خلاصہ یہ کہ بربیرین کو ہر ایک کی صحت اور تندرستی کے ہتھیاروں کا حصہ ہونا چاہیے۔یہ صحت مند وزن، بلڈ شوگر لیول، کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کی مدد کرتا ہے، اور برے بیکٹیریا کی افزائش کو روکتا ہے۔آپ ہمارے آن لائن اسٹور https://www.drotrong.com میں بربیرین تلاش کر سکتے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: ستمبر-02-2020